カードコーチング
カードコーチングは
言葉のとおり、カードを使ったコーチングです
コーチングは流派がたくさんあり
これが正解、という形はありません
コーチとふたりで
トークのみで行うものが多いですが
わたしはあえてカードを使ったコーチングを選択しています
自分の内面に向き合うことに慣れている人は
コーチングを受けると加速していくから良いのですが…
自分と向き合うことに慣れていなかったり
自分に自信がなかったり
他人の目を気にして言えていないことがある人は
『他人から質問される』ことに対して
負担に感じたりしやすいものです
わたし自身も過去に
『なにを聞かれるのだろうか』とドキドキした経験があります
もちろんコーチは
お悩みに対しての価値観や感じていることを
言葉にするために質問をしてくれるのですが
それをどう感じるのかも
その人の心の状態によって個人差があります
そして、『なんと答えるか』を考える時に
コーチの顔色をうかがってしまっては
意味がないのです
カードを使ってワーク形式で行うことで
心理的負担が減り
コーチの意図が入りにくいのが
カードコーチングの良さです
そしてカードの使い方を覚えれば
コーチングの技術を習得しなくとも
自宅で手軽にセルフコーチングができるようになります
話を聴いてもらいたい時はセッションを受ければいいし
じっくり自分と向き合いたい時はセルフコーチングを。
自分と向き合う方法を
選択できるようになることが
一番のメリットだと感じています
メンタリングカード体験セッション
（オンライン/90分）
・潜在意識の声を言葉にすることで
モヤモヤした思考を整理！
心がスッキリするカードコーチングを
体験していただけるセッションです
・オンライン会議室のzoomを使って行います
（登録不要・無料で使えるサービスです。
お送りするURLをクリックするだけで
はじめて使われる方でも簡単に使えます）
★コーチングってどんなもの？
★カードコーチングってはじめて！
★一度受けてみたい
という方にオススメ♪
日程：お申し込み時にご希望を伺って調整いたします
(平日１０～１６時、土日・夜間は応相談)
体験費用：1回90分 5000円（税込）
カードコーチング１day講座
（対面・オンライン/４時間）
各カードを使えるようになる１day講座です。
受講していただくと
★ご自身に対するセルフコーチング
★お客様・家族・友人などにセッションをすることができるようになります
（有料・無料どちらも自由に行ってOK）
現在５種類の講座を開催しています
・強みカード・強み発掘1day講座
・強みカード・ポラリスコーチング1day講座
・２人で夢叶♪パートナーシップカード1day講座（パートナーをの絆を深めたい方向け）
・胸キュン♪パートナーシップカード1day講座（パートナーと出逢いたい方向け）
《４時間の講座でお伝えすること》
・各テーマに関する心の向き合い方
・カードの使い方
・安心安全ポジティブな場の作り方
・コーチングとは
・コーチングでのお話の聴き方『傾聴』について
その他、ワークの体験をできる限りたくさん行います
《各講座共通》
所要時間：4時間
受講費：22000円+税
カード（別売）：5000円+税